久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現非住不可芭堤雅灣渡假村 - 芭達雅  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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商品訊息描述:

主要設施評價

  • 74 間客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 折扣住宿飯店訂房
  • 健身俱樂部
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 圖書館
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於芭達雅中部
  • 信不信由你博物館 (1 公里)
  • 預定旅舍折扣hotel住宿優惠訂房
  • 皇家花園廣場 (1.1 公里)
  • 情色街 (1.2 公里)
  • 芭達雅中央節慶購物中心 (1.2 公里)
  • 芭達雅紀念醫院 (1.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 對抗過敏性鼻炎三寶:益生菌、魚油、維生素D

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】「哈啾,哈啾!」受到花粉、塵蟎影響,很容易誘發過敏性鼻炎,出現鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。常聽人說,平時多吃一點益生菌就可以對抗過敏性鼻炎,避免發作,是真的嗎?除此之外,藥師表示,還有一種維他命也是聰明選擇,在抗發炎方面扮演重要角色,可說是「明日之星」!

魚油及植物性微藻,含有「Omega-3」脂肪酸包括EPA與DHA對身體健康極為重要,這兩種必需脂肪酸不單可預防動脈內出現脂肪沉澱和血凝塊,以防止中風及心臟病。研究顯示,EPA與DHA有助減少體內引發炎的化合物,並可減低罹患疾病的機會。

抗發炎明日之星維生素D 有助預防發炎

另外一個值注意的抗發炎明日之星是「維生素D」,趙順榮藥師表示,維生素D對人體健康的角色已不再只是「維他命」,而是一種身體必須的荷爾蒙,除了對骨骼健康的強化作用之外,更是從頭到腳都扮演著重要的角色!就像是調節免疫力、預防慢性病與發炎,治療與預防癌症,及孕產婦各種妊娠併發症的預防與嬰幼兒過敏性疾病等,都跟維生素D有著脣齒相依、密不可分的關係。

趙順榮藥師說明,大部分的免疫系統細胞都有維生素D接受器,而維生素D可增強免疫力、減少病毒感染機會,是因為維生素D可抑制T淋巴球產生IL-17。此作用顯示,25(OH)D是血液中主要維生素D的成分,在預防或治療自體免疫疾病,如多發性硬化症、類風濕性關節炎等,可能扮演重要角色,應可期待。

【藥師小叮嚀】:

提醒,想要遠離身體發炎、維持健康,只要平時保持作息正常、不熬夜,落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水,平日更應養成「適度規律運動」,就可為身體打下良好的免疫基礎,也能藉機調整不良的生活習慣,自然在體內形成網絡抗氧化物,可支撐並強化整個系統,就會幫助體內的抗氧化物均衡,讓身體年輕、健康、充滿活力、為健康加分。

【延伸閱讀】

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 核二再轉有理 賴:要待經濟部考量

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【台灣醒報記者鄭羿菲台北報導】「核二廠2號機是大修後申請再轉,並非重啟!」原能會批准核二廠2號機可再轉,引起各界質疑民進黨將重啟核電,行政院長賴清德6日受訪時解釋。至於會否重啟仍待經濟部專業考量,目前未有定案。國民黨立委蔣乃辛則批評,「重啟核二廠2號機前,民進黨應就政治操作核電議題向全民道歉,且也須說明重啟後,核廢料如何處置?」

民進黨拍板「2025非核家園」能源政策後,電力多次吃緊,而冬季因民眾厭惡空氣污染,又要求政府少用燃煤發電機組,讓能源政策屢受考驗。台電在2月5日向原能會提出大修的核二廠2號機起動申請,預估若核二廠2號機發電的98.5萬瓩加入,備轉容量率可增3%。由於核二廠2號機已超過600天未起動,原能會遂規劃1個月時間查核核能安全、輻射安全及廢棄物營運管理等3面向,並確認符合再起動運轉要求。

「核二廠2號機不是重新啟動,而是在大修之後申請再轉,且經過安全查核程序。」賴清德6日赴院報告前受訪時辯稱,目前原能會已完成安全查核,後續會不會再轉,需由經濟部以專業考量,且還要送立法院教育文化委員會報告後,才會再做決定,目前還未有定案,而不管核二廠2號機有沒有再轉,都不影響2025年非核家園的目標。

蔣乃辛則批評,「民進黨要重啟核二廠2號機前,應就缺電、主張核電不安全、核一與核二沒有提前除役、能源政策不穩等4方面向全國民眾道歉。」他指出,民進黨在野時一直說台灣不缺電,但打算重啟核二就證明有缺電之虞;也曾主張核電不安全,但核二廠2號機已停機600多天,經過原能會專業查核後卻安全無虞,顯示核電安全是政治操作議題;再加上民進黨在野時,信誓旦旦要提前除役核一與核二,如今卻改口「如期除役」。

「蔡政府的能源政策到底在哪?」蔣乃辛嘆道,為了非核家園,政府將燃煤火力發電的佔比不斷升高,造成電力成本不斷攀升,也讓空污問題四起,全台時不時就有「紅害」、「紫爆」,如今為了解決缺電、空污問題,又髮夾彎要重啟核二廠2號機,蔡政府應說明核廢料如何處理、放哪裡?

「核二廠2號機的再轉,必須考量缺電與空污等問題,民進黨團需與經濟部、台電會商後,才能整體評估。」民進黨團柯建銘指出,核二廠2號機是否再轉,仍待原能會到立法院教文委員會「專案報告」才會讓台電再轉,而目前沒有安排專案報告的時間表。

核二廠座落新北市萬里區,要否重啟2號機也引來新北市政府高度關注,新北市長朱立倫曾在市議會上表示,可理解民進黨為確保電力穩定而在能源政策轉彎,核二廠雖仍在役期中,但民眾關心老舊機組的安全性與核廢料的處理,原能會應做整體檢討和規劃,台電也需要說明核二廠的安全性,如曾發生跳機等事件,應將相關資訊公開讓市民了解,他就不會反對。

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